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EXAUSTÃO NÃO É AMOR

Como conduzir um desmame gradual e gentil, proporcionando uma rotina saudável para mães e bebês (maiores de 12 meses)

 INSCRIÇÕES ABERTAS ATÉ ÀS 23H! 

Nesta edição, você tem a opção de inscrição para a versão ampliada, que inclui 3 aulas extras sobre: regulação do sono, influência da alimentação e os desafios emocionais do desmame noturno.

 Ao se inscrever para o workshop você tem: 

1

Aula gravada de 2 horas, com Cris Machado

4

Material complementar, em pdf, para download

2

Mentoria ao vivo no Zoom, para tirar dúvidas

5

Tira-dúvidas por email durante os 60 dias

3

Acesso às gravações por 

60 dias

 O workshop ampliado oferece também: 

1

Vídeo-aula gravada “O que esperar depois de 1 ano de vida?”, com Aline Cozer

2

Áudio-aula gravada “Comer melhor para dormir melhor”, com Bianca Cazarotto

3

Áudio-aula gravada “O desmame testando seus limites”, com Sabrina Adão

     Acesso às gravações e suporte por 90 dias!

4

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SOBRE O WORKSHOP

Este workshop tem como público-alvo famílias com crianças maiores de 12 meses, que queiram ajuda na amamentação prolongada, ou que queiram encerrar a jornada da amamentação de uma forma respeitosa e carinhosa, tanto para a mãe quanto para a criança. Fingir que o desmame não existe só aumenta os mitos sobre o final da lactação, saber o que esperar ajuda a decidir o caminho a seguir.

Você verá nesta aula que o desmame noturno é possível de ser feito sem a necessidade de outro adulto na jogada. As estratégias são lúdicas e vão promover o acolhimento ao bebê: sem deixar chorando no berço, sem necessidade de retirar da cama compartilhada também e não é preciso fazer substituição por mamadeira.

 O que você vai aprender comigo: 

Fisiologia do sono

Fases, janelas e tempo de sono necessário

Estratégias de acordo com a idade

Rotinas, brincadeiras, refeições...

Higiene do sono

Influência de luminosidade, temperatura e ruídos

O que fazer na hora do choro

Como acolher e elaborar os sentimentos

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 O que você vai aprender com elas: 

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Educadora integrativa de sono e Consultora de amamentação

  • Reguladores do sono;

  • Como organizar a rotina do dia em benefício deles;

  • Higiene do sono;

  • O que esperar dos despertares nesta faixa etária.

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Nutricionista e Consultora de amamentação

  • Necessidade calórica: o que esse número significa pensando em refeições?

  • Importância dos intervalos entre as refeições;

  • Os grupos alimentares;

  • Opções de alimentos e preparações

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Psicóloga

 

  • Simbiose e diferenciação;

  • Construção de vínculo e Apego Seguro;

  • Contornos, interdição e Período Sensível da Ordem;

  • Choro, trauma e acolhimento;

  • Mãe suficientemente boa e ambiente suficientemente bom.

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 Não aceite só o que eu tenho a dizer...

 CONFIRA O QUE AS MÃES FALAM :) 

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  • Quando ocorrerá o workshop e quantas horas são?
    A aula gravada sobre O desmame noturno tem duração de 2h, dividida em 4 partes, e será disponibilizada dia 16/03/24, sábado. A versão ampliada do workshop conta ainda com 3 aulas extras, sobre sono, nutrição e desafios.
  • Teremos algum suporte e possibilidade de tirar dúvidas?
    Sim! As perguntas podem ser enviadas por e-mail ao longo dos 60 dias em que as aulas ficam disponíveis ou postadas na plataforma Hotmart e eu mesma as responderei. Além disso, teremos uma mentoria ao vivo, pelo Zoom. Quem se inscrever para a versão ampliada do workshop tem suporte por 90 dias.
  • Como funciona a mentoria ao vivo?
    A mentoria é um encontro via Zoom em que respondo ao vivo perguntas previamente enviadas (via Google Forms) e converso um pouco com as pessoas presentes.
  • Quando será a mentoria? Ela fica gravada?
    A mentoria ocorrera dia 06/04/24, sábado, às 10h. Ela é gravada e disponibilizada no dia seguinte ao encontro.
  • Teremos material complementar?
    Sim. Disponibilizarei arquivo em pdf com o conteúdo da aula gravada.
  • Qual o valor do workshop?
    O valor do investimento é de R$257 e pode ser parcelado em até 6x. Já a versão ampliada do workshop pode ser parcelada em 8x e o valor do investimento é de R$447.
  • Como adiciono um novo FAQ?
    Para adicionar um novo FAQ, siga estas etapas: Clique no botão Gerenciar FAQs. No painel de controle do seu site, clique em Adicionar novo e escolha a opção Pergunta e resposta. Cada nova pergunta e resposta deve ser atribuída a uma categoria. Salve e publique. Você sempre poderá editar suas perguntas frequentes, reordená-las e selecionar outras categorias.
  • Posso inserir uma imagem, vídeo ou GIF a um FAQ?
    Sim. Para adicionar mídia, siga estas etapas: Entre nas configurações do aplicativo Clique em Gerenciar FAQ Crie ou selecione a pergunta à qual gostaria de adicionar mídia Ao editar sua resposta, clique no ícone de vídeo, imagem ou GIF Adicione a mídia do seu acervo e salve.
  • Como edito ou removo o título "FAQ"?
    Você pode editar o título nas configurações do aplicativo. Se você não quiser exibir o título, simplesmente desative-o em Informações para mostrar.
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SOBRE A DRA. CRIS MACHADO | IBCLC

Oi, eu sou a Cris!

Tenho 45 anos, fiz meu primeiro curso de capacitação em amamentação em 2015 e, em 2020, obtive a maior titulação na área: Consultora Internacional de Lactação. 

 

Sou bióloga, fiz mestrado e doutorado em Ciências, porque queria ser professora e já dei aulas na graduação e na pós-graduação. Sou mãe do Henrique e da Júlia, e foi através das histórias pessoais de amamentação deles que resolvi me dedicar ao aleitamento. 

 

Hoje em dia, atuo exclusivamente como consultora de lactação, da preparação para amamentar até o desmame gradual, dou aulas em pós-graduação na área materno-infantil, dou cursos para colegas consultoras e crio conteúdos e tretas nas redes do Plantão Materno.

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